Пилешки хапки без пържене
Необходими продукти: Сладки картофи по селски Източник: vkusotii.dir.bg
Прочетете повече
ХРАНИ
Проф. д-р Божидар Попов: В най-гладните години българинът е оцелял благодарение на суперхраната – фасул
Проф. д-р Божидар Попов е председател на Българското дружество по хранене и диететика и ръководител на Катедрата по хигиена, медицинска
Прочетете повече
Лекар назова рибата, която е по-евтина от сьомгата и 15 пъти по-полезна
Сьомгата и пъстървата са начело в списъка на най-здравословните видове риби. Единственият им недостатък е, че те са по-скъпи от
Прочетете повече
Чушки, домати и ориз
Необходими продукти: Правите тези грешки със закуската и затова не отслабвате Начин на приготвяне: Източник: vkusotii.dir.bg
Прочетете повече
Чудотворна билка сваля кръвната захар и холестерола само за 2 часа
Захарният диабет тип 2 е ендокринно заболяване, причинено от инсулинов дефицит. Характеризира се с повишаване на количеството глюкоза в кръвта и други
Прочетете повече
Кой и защо трябва трябва да яде динята с хляб
Един от най-предпочитаните плодове през лятото е динята. Тя е сладка, полезна, а водата съставлява около 92% от масата на динята,
Прочетете повече
Маслините понижават холестерола, но повишават кръвното?
Маслините са удивителен продукт. В детството за повечето от нас са горчиви, не са вкусни, но с възрастта се превръщат
Прочетете повече
Бобът – синоним на дълголетие
Има много фактори, които влияят на дълголетието и здравословното хранене е един от тях. Според д-р Ширин Касам от десетилетия
Прочетете повече
Чай – чудо: В четвъртък тя тежеше 68 кг, а в събота вече беше 63
Магданозът е компонент, който е много полезен и трябва да го консумирате, за да детоксикирате тялото си. Можете да го използвате също в случай,
Прочетете повече
Ако минавате 30-те години, трябва да спрете консумацията на някои продукти
С течение на времето тялото ни почва да работи все по-зле. Следователно хранителният ни режим трябва да бъде подбран в съответствие
Прочетете повече