Как да предотвратим разболяването от климатика
През летния сезон съществува риск от настинка, когато хората влизат от горещината навън в хладна стая с работещ климатик. Терапевтът Татяна Романенко каза в интервю за радио Sputnik какви правила трябва да се спазват, за да се предотврати боледуването.
14 признака за излишък на витамин Д в тялото
Според експерта трябва да се избягват внезапни промени в температурата. По-специално е необходимо постепенно да охлаждате въздуха в стаята или в колата, а температурният диапазон трябва да бъде не повече от 6-8 градуса.
Внимавайте със сауната
Освен това Романенко подчерта значението на правилната инсталация на климатика.
Лекарят отбеляза, че той не трябва да бъде директно над човека или да бъде насочен към него. Разстоянието до устройството трябва да бъде един и половина до два метра.
Експертът напомни още, че филтрите в климатика трябва да се почистват постоянно. Това е с цел предотвратяване на натрупването на прах и бактерии в устройството.
Източник: Здравето