Онколог обясни какво ще се случи, ако гладувате три дни
Онкологът и хирург Иван Карасев разказа за опита си от тридневното лечебно гладуване. Лекарят веднага подчерта, че такъв експеримент е възможен само за прегледани здрави хора. Тези, които имат хронични заболявания, определено не трябва да гладуват. Както и всяко лице, което не се е консултирало със специалист.
Както пише онкологът в своя канал в Telegram , в продължение на три дни той практикува не класическото гладуване само на вода – той също пие отвари от билки и зеленчукови сокове.
„Те също не бяха постоянни, имаше ограничение за тях“, подчерта Иван Карасев и добави, че му е било „трудно само първия ден“.
Не пийте кафе и сок на гладно
На втория ден всичко се промени. Той, както и третият, преминал лесно.
„Осъзнах, че много неща са само в главите ни и мозъкът ни си играе с нас. Вторият и третият ден минаха много лесно. Набрах много сили и преправих всичко“, каза лекарят.
Специалистът обясни, че е направил този експеримент, за да наблюдава реакциите на тялото.
„Още повече, че съм лекар и разбирам какво се случва с тялото ми, дали е нормално или не. В никакъв случай не пропагандирам този метод на детоксикация“, подчерта още веднъж Иван Карасев.
Всяка промяна в диетата, включително практикуването на лечебно гладуване, изисква консултация с Вашия лекар.
Източник: Zdrave.to
