Кристина Агилера наскоро шашна феновете си, появявайки се в перфектна форма, след като стана ясно, че се е разделила с близо 20 килограма от теглото си.
43-годишната певица демонстрира изваяната си фигура по време на първия си концерт в Лас Вегас, който се състоя на 30 декември миналата година. Интересното е, че тя показа новата си визия, след като преди време категорично заяви, че „мрази да е супер слаба“ и че е започнала да обича новите си извивки. Агилера обаче е категорична, че при нея тайната е здравословна, балансирана диета и строг режим, и набор от упражнения.
Ако преди години тя се придържаше към консумирането основно на плодове и зеленчуци, днес тя предпочита да не се ограничава, а разчита на чисти продукти и храни и да избягва сладките изкушения.
Наред с това певицата се старае да бъде максимално активна, залагайки на разнообразни тренировки с професионален инструктор, за да поддържа форма. Затова и редува йога, бокс, силови и кардио тренировки, които прави между два и пет дни в седмицата, в зависимост от професионалните си ангажименти. През 2008 г. нейният треньор разкри пред списание Glamour, че Агилера е тренирала „до осмия месец на бременността си и след това е започнала отново няколко месеца след раждането на сина си Макс“.
Източник: Дир.бг
