6 причини за бавен метаболизъм, вкарайте това в диетата си и ще се върнете бързо във форма

Диетологът Светлана Фус разкри, че метаболитните нарушения най-често се предизвикват не от заболявания, включително наследствени, а от неправилни хранителни навици.

Прочетете повече

Напитката, която изгаря най-опасните мазнини по време на сън

Както вероятно знаете, най-опасната е висцералната мазнина, която се натрупва в корема и прониква вътре, буквално обгръщайки органите. Тази бяла

Прочетете повече