Защо диетата на Махатма Ганди е подходяща за вас?
Начинът на хранене на Ганди набляга на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, просо, бобови растения, билки и подправки. Той също така
Прочетете повече
ДИЕТИ
Бързо отслабнете с този зеленчук, който всички пренебрегват
Лятото идва и все повече хора се замислят на какъв хранителен режим да се спрат, за да добият желаната фигура.
Прочетете повече
Правите тези грешки със закуската и затова не отслабвате
Факт е, че закуската може да подобри здравето и да повлияе положително на контрола на теглото. Проблемът възниква, когато изберем
Прочетете повече
С тази диета Ким Кардашиян свали 30 кг за рекордно време
Когато ви предстои важно събитие и искате да се „вместите“ в тесен тоалет, тогава си спомнете Ким Кардашиян, която имаше подобни
Прочетете повече
Каша гори 11 кг. за месец
Изобилието от плодове и зеленчуци помага за възвръщането на стройната фигура без непременна нужда от строги диети. Ако имате искрено
Прочетете повече
Този плод изгаря мазнините – за две седмици отслабвате с 5 кг.
Никога не е лесно да решите да се подложите на диета, но да знаете, че ви делят само две седмици
Прочетете повече
3 лесни закуски, които понижават холестерола
Хранителните навици са един от ключовите фактори, влияещи върху нивата на холестерола в кръвта – за намаляването му и по-добър
Прочетете повече
С масло от грейпфрут отслабването е възможно
Обонянието може да “каже” на тялото ви, че е време да отслабнете. Според проучване, “олфакторната стимулация с аромат на етерично
Прочетете повече
Суперефективни билки за отслабване
Предлагаме ви билкови рецепти за борба с наднорменото тегло и дори със затлъстяването, препоръчани от руския натуропат Анатолий Маловичко. Опитайте,
Прочетете повече
Да, възможно е да отслабнете с тази мазна диета!
Звучи много странно, че продукт с калорично съдържание от 900 kcal може да се бори с наднормено тегло. Но все
Прочетете повече