Учени опровергаха мита за 10-те хиляди крачки дневно

Докторът на медицинските науки Евгений Ачкасов опроверга общия мит, че всеки ден трябва да изминавате десет хиляди крачки, за да се чувствате

Прочетете повече

Тази достъпна подправка намалява холестерола и кръвното налягане

Множество международни диетолози изразиха мнение, че редовната употреба на сусамово семе за готвене помага за понижаване на холестерола и кръвното. 

Прочетете повече

Месото увеличава риска от сърдечносъдови болести, единствено рибата не вреди

Няколко проучвания са установили връзка между консумирането на преработено месо, като бекон, колбаси и други подобни продукти, и повишения риск

Прочетете повече

4 заболявания, при които не можете да ядете банани

Яденето на банани подобрява благосъстоянието, укрепва имунната система и намалява нивата на стрес. Но въпреки всички положителни свойства, бананите имат някои

Прочетете повече